ÇALIŞMA ALANLARI
BİREYSEL PSİKOLOJİK DESTEK/DANIŞMANLIK
• Anksiyete (Kaygı): (Panik atak, Sosyal fobi, OKB, Yaygın Anksiyete…)
• Depresyon, Tükenme
• Yaşam-yönetim güçlüğü ile ilgili problemler: Tükenme, Stres, Yetersiz sosyal destek, Sosyal rol çatışması...)
• Stres Yönetimi & Motivasyon
• Uyum Problemleri (Sosyal çevreyle ilgili problemler...)
• Özgüven Eksikliği
• İletişim Problemleri
• İlişki Problemleri
• Psikolojik Travma
• Yeme Problemleri (Psikolog & Diyetisyen İşbirliği)
Yetişkin danışanla yapılan bireysel görüşmelerde, danışanın getirdiği problem uygun açılardan ele alınır ve belirlenen hedefe ulaşmak için danışanla işbirliği şeklinde çalışılır.
EMDR Psikoterapisi için; EMDR hakkında doğru bilgi vermek gerekir. EMDR "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" kelimelerinin baş harfi ile isimlendirilen güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır. Türkçeye "Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden işleme" olarak çevrilmiştir. Bir çok psikolojik rahatsızlıkta son derece etkin olduğu araştırmalarla kanıtlanmıştır. Emdr terapisinde amaç, danışanın acı anılarına karşı duyarsızlaşmasıyla anının işlevsel anı ağları arasında yer alması ve böylelikle danışanın acısının hafiflemesi daha olumlu bir bakışla daha işlevsel bir yaşama açık olmasıdır. Yani EMDR Terapisi ile sadece belirtiler ortadan kalkmıyor yeni ve daha işlevsel bir bakış açısı da kazanılıyor.
Kognitif Terapi; Kognitif (bilişsel) model, olayları algılama biçimimizin, duygusal tepkilerimizi etkilediği gerçeğine dayanır. Kognitif terapi, güncel sorunları çözerken aynı zamanda yaşam içinde karşılaşılan sorunları çözmek için de kullanabilecek terapötik beceriler de öğretir. Bu terapötik beceriler içinde çarpık düşünceleri fark etmek, çevreyle işlevsel ilişkiler kurmak, ve davranış değişikliği oluşturmak gibi beceriler de vardır.
Kullanılan Testler: Yetişkin Ölçekleri
MMPI (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri)
Hacettepe Kişilik Envanteri (HKE)
Beck Depresyon Ölçeği
Beck Anksiyete Ölçeği
Beck Umutsuzluk Ölçeği (BUÖ)
Beck İntihar Ölçeği
SCL-90-R(Psikolojik Belirti Tarama Testi)
ACE (Adverse Childhood Experiences) Travma Ölçeği
Dissosiyatif Yaşantılar Ölçeği (DES)
Dissosiyasyon Ölçeği (DIS-Q)
Hamilton Depresyon Değerlendirme Ölçeği
ACE (Adverse Childhood Experiences Turkish Form) Travma Ölçeği (Çocukluk Çağı Olumsuz Yaşantılar Ölçeği)
PBQ-SI Kişilik İnançları Ölçeği
PSİKOLOJİ SEMİNERLERİ & SÖYLEŞİLER & ATÖLYELER
Terapi Odasında Psikolojik Travma ve Terapötik İlişki, Psikolojik Dayanıklılık (Stres/Motivasyon/İletişim), Psikolojik Travma, Terapötik işbirliği ve Dayanıklılık, EMDR Terapisine Bakış, Etkili İletişim, Depresyon ve Başa çıkma Yolları, Anksiyete (kaygı), Sosyal Fobi, Öfke, Çift İlişkisi, Panik Bozukluk, Kaybın Psikolojisi ve Yas Süreci, Unutkanlık, Demans ve Çeşitleri (Alzheimer Türünde Demans), Stres Yönetimi ve Motivasyon (Stres ve Başa çıkma), Başarılı Ekip Stratejileri vb…
TOPLUM RUH SAĞLIĞINI KORUMAYA YÖNELİK SAHA ÇALIŞMALARI: KONFERANSLAR/PSİKOLOJİK DESTEK EĞİTİMLERİ
Alan İçi (Sahada-Psikoloji Dünyası-Neler Oluyor?...)
Bilgilendirme Eğitimleri
ÖZEL DANIŞMANLIK
Proje, Reklam, Dizi, Tiyatro, Film, Kitap
KURUMSAL DANIŞMANLIK
İş Alanlarına Uygun Özel Programlanmış Eğitimler(Hizmet İçi Eğitim Konuları Kapsamında): Etkili iletişim, Stres ve Kaygı yönetimi (başa çıkma), Öfke. Psikolojik Dayanıklılık, Performans, Motivasyon ve Aidiyet Sorunları, Liderlik, Kriz Yönetimi
İşyeri ya da Kurum İçi Danışmanlık Hizmeti: Çalışan Destek Programı
TV YAPIMLARI
"TERAPİ ODASI" PROGRAMI BÖLÜMLERİ
Aile İlişkileri: Evlilikte Eşler Arası İlişkiler
Aile İlişkileri: Ebeveyn – Çocuk İlişkisi
Somatoform Bozukluklar (Bedensel Belirti Bozuklukları Ve İlişkili Bozukluklar) - Hastalık Hastalığı(Hipokondriazis)-(Hastalık Kaygısı Bozukluğu)
Okul Başarısı
Depresyon Nedir? Ne Değildir?
Depresyondan Kurtulmanın Yolları
Ergenlik Dönemi
Kaybetmenin Etkisi: Kayıplar ve Yas
Kaybın Ardından: Yardım Ve Yaşam
Stres Yönetimi Ve Motivasyon
Sosyal Fobi
Panik Bozukluk
Psikolojik Travma
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
Çiftlerde Öfke
Sunuculuğunu ve yapımcılığını üstlendiği Terapi odası (‘‘Terapi Odası’’ markasının sahibidir) programında yayınlanan yukarıda adı geçen bölümlerin tamamına youtube'dan izleyebilirsiniz.