•    Anksiyete (Kaygı): (Panik atak, Sosyal fobi, OKB, Yaygın Anksiyete…)

•    Depresyon, Tükenme 

•    Yaşam-yönetim güçlüğü ile ilgili problemler: Tükenme, Stres, Yetersiz sosyal destek, Sosyal rol çatışması...) 

•    Stres Yönetimi & Motivasyon 

•    Uyum Problemleri (Sosyal çevreyle ilgili problemler...) 

•    Özgüven Eksikliği 

•    İletişim Problemleri 

•    İlişki Problemleri 

•    Psikolojik Travma 

•    Yeme Problemleri (Psikolog & Diyetisyen İşbirliği)

Yetişkin danışanla yapılan bireysel görüşmelerde, danışanın getirdiği problem uygun açılardan ele alınır ve belirlenen hedefe ulaşmak için danışanla işbirliği şeklinde çalışılır.

EMDR Psikoterapisi için; EMDR hakkında doğru bilgi vermek gerekir. EMDR "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" kelimelerinin baş harfi ile isimlendirilen güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır. Türkçeye "Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden işleme" olarak çevrilmiştir. Bir çok psikolojik rahatsızlıkta son derece etkin olduğu araştırmalarla kanıtlanmıştır. Emdr terapisinde amaç, danışanın acı anılarına karşı duyarsızlaşmasıyla anının işlevsel anı ağları arasında yer alması ve böylelikle danışanın acısının hafiflemesi daha olumlu bir bakışla daha işlevsel bir yaşama açık olmasıdır. Yani EMDR Terapisi ile sadece belirtiler ortadan kalkmıyor yeni ve daha işlevsel bir bakış açısı da kazanılıyor.

Kognitif Terapi; Kognitif (bilişsel) model, olayları algılama biçimimizin, duygusal tepkilerimizi etkilediği gerçeğine dayanır. Kognitif terapi, güncel sorunları çözerken aynı zamanda yaşam içinde karşılaşılan sorunları çözmek için de kullanabilecek terapötik beceriler de öğretir. Bu terapötik beceriler içinde çarpık düşünceleri fark etmek, çevreyle işlevsel ilişkiler kurmak, ve davranış değişikliği oluşturmak gibi beceriler de vardır.

Kullanılan Testler: Yetişkin Ölçekleri

• MMPI (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri)

• Hacettepe Kişilik Envanteri (HKE)

• Beck Depresyon Ölçeği

• Beck Anksiyete Ölçeği

• Beck Umutsuzluk Ölçeği (BUÖ)

• Beck İntihar Ölçeği

• SCL-90-R(Psikolojik Belirti Tarama Testi)

• ACE (Adverse Childhood Experiences) Travma Ölçeği

• Dissosiyatif Yaşantılar Ölçeği (DES)

• Dissosiyasyon Ölçeği (DIS-Q)

• Hamilton Depresyon Değerlendirme Ölçeği

• ACE (Adverse Childhood Experiences Turkish Form) Travma Ölçeği (Çocukluk Çağı Olumsuz Yaşantılar Ölçeği)

• PBQ-SI Kişilik İnançları Ölçeği

Diğer Klinik Ölçekler:  Bipolar Bozuklukta işlevsellik Ölçeği, Hastane Anksiyete ve Depresyon ölçeği(HAD), Hamilton Anksiyete Değerlendirme Ölçeği(HAM _A), Durumluk Sürekli Kaygı Envanteri(STAI), Penn State Endişe Ölçeği, Panik Bozukluğu Şiddet ölçeği, Mandsley Obsesif Kompulsif Soru Listesi(MOKSL), Liebowitz Sosyal Kaygı ölçeği, Klinisyen tarafından Uygulanan Travma Sonrası Stres Bozukluğu Ölçeği (TSSB_Ö), PTSB Soru Listesi Sivil Versiyonu, Alzheimer Hastalığı Değerlendirme ölçeği(AHDÖ), Standardize Mini Mental Test, Cornell Demansta Depresyon Ölçeği, Erişkin Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Ölçeği, Yeme Tutumu Testi, Borderline kişilik Envanteri(BKE), Dünya sağlık örgütü Yaşam Kalitesi ölçeği (WHOQOL), Sosyal işlevsellik ölçeği (SİÖ)

Terapi Odasında Psikolojik Travma ve Terapötik İlişki, Psikolojik Dayanıklılık (Stres/Motivasyon/İletişim), Psikolojik Travma, Terapötik işbirliği ve Dayanıklılık, EMDR Terapisine Bakış, Etkili İletişim, Depresyon ve Başa çıkma Yolları, Anksiyete (kaygı), Sosyal Fobi, Öfke, Çift İlişkisi, Panik Bozukluk, Kaybın Psikolojisi ve Yas Süreci, Unutkanlık, Demans ve Çeşitleri (Alzheimer Türünde Demans), Stres Yönetimi ve Motivasyon (Stres ve Başa çıkma), Başarılı Ekip Stratejileri vb…

Çeşitli kaynaklarda psikolojiye dair yazılarım yayınlandı ve yayınlanmaktadir. Şuan Psychology Times UK & Türkiye de Köşe Yazarıyım ve yazılarım Psychology Times Türkiye dergisinde Türkiye ve İngiltere de pek çok okuyucuyla buluşacak.

• Alan İçi (Sahada-Psikoloji Dünyası-Neler Oluyor?...)

• Bilgilendirme Eğitimleri

Proje, Reklam, Dizi, Tiyatro, Film, Kitap

• İş Alanlarına Uygun Özel Programlanmış Eğitimler(Hizmet İçi Eğitim Konuları Kapsamında): Etkili iletişim, Stres ve Kaygı yönetimi (başa çıkma), Öfke. Psikolojik Dayanıklılık, Performans, Motivasyon ve Aidiyet Sorunları, Liderlik, Kriz Yönetimi

• İşyeri ya da Kurum İçi Danışmanlık Hizmeti: Çalışan Destek Programı

"TERAPİ ODASI" PROGRAMI BÖLÜMLERİ

• Aile İlişkileri: Evlilikte Eşler Arası İlişkiler

• Aile İlişkileri: Ebeveyn – Çocuk İlişkisi

• Somatoform Bozukluklar (Bedensel Belirti Bozuklukları Ve İlişkili Bozukluklar) - Hastalık Hastalığı(Hipokondriazis)-(Hastalık Kaygısı Bozukluğu)

• Okul Başarısı

• Depresyon Nedir? Ne Değildir?

• Depresyondan Kurtulmanın Yolları

• Ergenlik Dönemi

• Kaybetmenin Etkisi: Kayıplar ve Yas

• Kaybın Ardından: Yardım Ve Yaşam

• Stres Yönetimi Ve Motivasyon

• Sosyal Fobi

• Panik Bozukluk

• Psikolojik Travma

• Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

• Çiftlerde Öfke

Sunuculuğunu ve yapımcılığını üstlendiği Terapi odası (‘‘Terapi Odası’’ markasının sahibidir) programında yayınlanan yukarıda adı geçen bölümlerin tamamına youtube'dan izleyebilirsiniz.