Türk Psikoloji Öğrencileri Çalışma Grubu(TPÖÇG)’nun bu yıl düzenlediği 28.Ulusal Psikoloji Öğrencileri Kongresinde (UPOK), Medipol Üniversitesi ev sahipliğinde, Kavacık Güney Kampüsünde, ’’Kendi Derinliğimizde: Duygusal Yolculuk ve İçsel Uyanış’’ temalı kongrede; ''Hikayemiz İçinden: Travmatik Yaraların(Anıların) Uyanışı, Başa Çıkma ve Travma Sonrası Gelişim'' başlıklı konuyla konuşmacıyım.

Türk Psikologlar Derneği KKTC Öğrenci Birimi Toplumsal Faaliyet Komisyonu davetiyle, ‘‘Ruh Sağlığı Evrensel Bir İnsan Hakkıdır’’ temasını kullanarak ‘Depresyonu Anlamak ,Desteklemek ve Toplumsal Farkındalığı Arttırmak üzerine konuşmacıyım.

10 Mayısta, Medipol Üniversitesi Kavacık Güney Kampüs Konferans Salonunda, VIII.Psikoloji Günlerinde  'Terapi Odası Eşiğinden Travmatik Yaralar ve Dayanıklılık' başlıklı konuyla konuşmacıyım.

Tema : 'Ruhsal iyilik halini öncelik haline getirmek'

Dünyada önemli ruhsal zorluklar yaşanıyor biz de farklı yerlerden farklı şekillerde tutunuyoruz.bu tutunduğumuz yerden ruh sağlığına dair farkındalığı arttırmak, önyargıları azaltmak, doğru bilgilere ulaşmak hedefler arasında.

Ruh sağlığı dünyasının psikoloji sahnesinde elimden geldiğince yaralara temas ederek; hikayelerin anlamlanmasına, dünyanın 'iyi' leşmesine katkıda bulunmaya devam...

Aşk ve Nörobilimi Sempozyumu'nda ''Aşk ve Bağlanma'' sunumum ile konuşmacıyım.

Üniversite Tv ekranlarında canlı yayında buluşalım.

''Depresif Yaralar ve Psikolojik Dayanıklılık Gücü'' konuşmasıyla bende varım.

Pandemi sürecinde psikolojik sağlamlık ve beynimizi daha yakından tanımak...

Emdr ailemle olan yolculuğuma, ''Emdr Avrupa Akredite Terapisti'' olarak devam ediyorum.

Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Liderlik Kulübü'nün davetiyle, Psikolojik Dayanıklılık: Zor koşullarla başa çıkabilir miyim? konulu söyleşiyle yer alacağım.

Farkındalık Zirvesi'nde 'Psikolojik Dayanıklılık' başlıklı sunumum ile konuşmacıydım...

Terapist Koltuğundan Farklı Ekollere Bakış Semineri, 4 farklı terapistin 4 farklı ekolu anlatımıyla gerçekleşti.

Gelecek, Birlikte Gelecek!

Sen de kendinde bu değişimi hissetmek istiyorsan....

Sinirbilim Topluluğu Akademisi tarafından düzenlenen 'Nöropsikiyatri Kursu'nda, 'Depresif Bozukluk' konuşmasıyla varım.

Uzman Psikolog Cansu ANGIN 24 Ekim pazar günü saat 10.50’de “KAYGI İLE NASIL BAŞA ÇIKILIR?" hakkında merak edilenleri @cnnturk ekranlarında anlatacak... Sakın Kaçırmayın!

Genel Yayın Yönetmeni Nalan Fidan tarafından söyleşi hakkında: 

Canımızın yandığı, kayıpların arttığı şu dönemde travma kelimesini ne çok duyuyoruz değil mi? Herkesin bir travması var mıdır? Travmalar bize neler yapıyor? Nasıl kurtulabiliriz, nasıl baş edebiliriz? Uzman Psikolog Cansu Angın’a sorduk.

“Travma yaşam akışınızı bozar, güvende olma duygusunu zedeler. Çaresizlik, pişmanlık, yalnızlık, özgüven eksikliği, tetikte olma hali, durdurulamayan düşünceler, öfke, uyku ve yeme problemleri, kaygı bozukluğu vb. kişinin tüm yaşamını etkileyebilir. Yaşam içinde pek çok olay travma yaratabilir. Ancak bazıları için travmatik olan, bir başkası için olmayabilir, kişiye özgüdür. Profesyonel destek alınmadığı takdirde ömür boyu devam edebilir.”

Söyleşimizin tamamı, sorular ve cevaplar Ağustos-Eylül sayımızda…

Faydalı olmak dileğiyle.

7 Nisan Dünya Sağlık Günü Kapsamında CKM (Caddebostan Kültür Merkezi)  de gerçekleştirilen ‘‘Sağlık Şenliği’’ seminerinde;  konuşmacı olarak bulunaeak; Demans ve Çeşitleri (Alzheimer Türünde Demans) başlıklı konu ile yer aldım...

Yas tutma sürecinde yaşananlar/Yas tutmanın zorlukları/Niçin yas tutmalı?/ Birinin sağlıksız yas tuttuğunu nasıl anlarız?/Kayba uğramış birine yardım/ Profesyonel yardım nasıl olur?/Arkadaş ve aile çevresi ne yapmalı?/Yas tutma süreci ne zaman tamamlanır?/Bitebilir mi? 

http://www.youtube.com/watch?v=s2tlMVfcb9E

Kaybetmenin etkisi olarak; Yas süreci ni konuştuk...

Evlilik/Hamileliğe Psikolojik Uyum/Hamilelikte Psikolojik Süreçler/Anne Olmak..Baba Olmak

http://www.youtube.com/watch?v=V3PjawLkd6s

Depresyon Nedir? Ne Değildir? Merak Edilenler...

5.Bölümde Cevaplandırdığımız Sorular; 

-Depresyonda Olduğumu Nasıl Anlayacağım, Depresyonun Belirtileri Nelerdir? 

- Depresyonun Nedenleri Nelerdir,Depresyona Neden Gireriz? -Depresyonun Türleri Var Mıdır? Herkes Aynı Tip Depresyon Hastası Mıdır? 

-Depresyon Hastası Olduğumuzu Düşünüyorsak Ne Yapmalıyız? -Depresyon Kimlerde Daha Sık Görülür?

-Depresyona Eşlik Eden Hastalıklar Var Mıdır? 

-Depresyonda Fiziksel Şikayetler Olabilir Mi? 

http://www.youtube.com/watch?v=gLXn_Y6yM-k

Ergenlik Dönemi Merak Edilenler…

7.Bölümde Cevaplandırdığımız Sorular: 

-Ergenlik Kaç Yaşında Başlar,Kaç Yaşında Biter?

Bu Dönemde Ne Gibi Değişimler Olur? 

-Ergenlik Döneminde Anne–Babaların Çocuklarına Yaklaşımı Nasıl Olmalıdır?, Neler Yapabiliriz? 

-Ergenlik Döneminde Arkadaş İlişkilerinden Bahsedermisiniz? 

-Ergenlik Döneminde Kaygı Nasıl Yaşanır Ve Neleri Etkiler? 

-Medya, Aile, Okul Ergenlerin Dış Görünüşü Takıntılarını  Nasıl Etkiliyor? 

-Ergenlerde Öfke Normal Midir?

Stres Yönetimi ve Motivasyon Merak Edilenler...

10.Bölümde Cevaplandırdığımız Sorular: 

-Uzmanlar Strese Bazen Yararlı Bazen Zararlı Diyorlar Bu Ne Demek? 

-Stres Anında Vücutta Nasıl Değişiklikler Oluyor? 

-Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur, Stresin Sonuçlarından Bahseder Misiniz? 

-Stresle Başa Çıkmaya Çalışırken Neleri Yanlış Yapıyoruz? 

-Stresle Başa Çıkmak İçin Etkili Yöntemler Nelerdir? 

-Kişisel Stres Yönetimi İçin Birkaç İpucu Verir Misiniz? 

-Stresle Başa Çıkmak İçin Motivasyonu Arttırma Yolları Nelerdir? 

http://www.youtube.com/watch?v=uX_r8DrpU18

21 Eylül tüm dünyada "Alzheimer Günü" olarak anılmaktadır.Alzheimer hastalığı bunama yapan hastalıklar içinde en sık izlenen bozukluktur... 65 yaştan itibaren her 5 yılda bir alzheimer riski 2 kat artar!!! Hastalığı erken zamanda yakalamak ve yıkıcı etkilerini azaltmak adına mutlaka bilinçlenmeliyiz...

Kronik hastalığı olan çocukların dileklerini gerçekleştirme niyetinin işlemesi için yürekler ortaya konmalı öyle de yapmış  bir ekip @leyladansonra üstelik hepsinin tıp fakültesi öğrencisi olmaları ayrıca alkışlanması gereken bir duyarlılık… Yakında, bu anlamlı öğrenci hareketini oluşturan yürekli ekip @leyladansonra @ctf_ghk ve Cerrahpaşa tıp öğrencileriyle biraraya gelicez ve "Psikolojik Dayanıklılık Söyleyişi" gerçekleştiricez... 

http://www.youtube.com/watch?v=v9zpD6H16GY

Leyla’dan Sonra & Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Gönüllü Hekimleri'ne…

Postpartum depresyonu, doğumu takip eden süreç içinde oluşabilen beyin kimyasındaki bir takım değişikliklerin neden olduğu bir rahatsızlık tablosudur. Gebelik sırasında, hormonal düzeyde gerçekleşen değişimler(özellikle progesteron ve östrojen düzeylerindeki yükselme), doğumundan sonra ki süreçte ise hem bu hormanlardaki hem de iyi hissetmenize neden olan endorfinlerin miktarındaki düşüş kadınların ruh halini de etkileyerek duygu durum alanında değişimlere sebep olur. Yeni anneler, doğumdan sonraki ilk sene içinde depresyona daha yatkındırlar. Çocukla birlikte yeni yaşam tarzına uyum sağlamaya çalışma mücadelesi özellikle duygusal destek kaynağından yoksun anneler için doğum sonrası depresyona bir işaret niteliğindedir. Doğumdan önce hayatınızla ilgili stres yaratan kaynakları olabildiğinde azaltmanız önlem için alınabilecek en iyi yollardan biridir. Doğum öncesi ve sonrası süreçte aile içinde kurulan destek sistemi çok önemlidir. Bu yüzden sadece sizin değil eşinizin ve sizle iletişimde olacak olan ailenin diğer üyelerinin de bu konuda bilgilendirilmeleri çok önemlidir. Postpartum da tedavi mümkündür ve gereklidir. Unutmayın! Postpartum’un neden olduğu ruh sağlığı bozuklukları için uzman bir psikoterapistten yardım almak şarttır. NOT: Özel Göztepe Hastanesi'nin web sitesinde de yayınlanmıştır.

Psikoloji alanında; Postpartum (Doğum Sonrası) Depresyonu olarak geçmesinin yanında ,insanlar arasında yaygın olarak ‘’lohusa sendromu’’ olarak bilinir. İstatistiklere bakıldığında; her 5 kadından 1’inin lohusa depresyonu geçirdiği tespit edilmiştir.

Çok keyifli bol paylaşımlı bir gündü... Davetleri, ilgileri, anlamlı hediyeleri için Medipol Psikoloji ekibine, katılımlarıyla atölye boyunca eşlik eden sevgili psikoloji öğrencilerine çok teşekkür ediyorum.Geri bildirimlerinizden de hissettiğim güzel bir işbirliği oldu.

Medipol Üniversitesi psikoloji topluluğunun davetiyle, Psikoloji ATÖLYE çalışmalarında; "TERAPİ ODASINDA YARALAR ARŞİVİ : PSİKOLOJİK TRAVMA DA TERAPÖTİK İLİŞKİ VE DAYANIKLILIK" Atölyesi gerçekleştirdik...

5.Psikoloji Günleri’nin ikinci günü atölyelerinde bizlerle olacak konuşmacılara göz atalım! 7 Mart Cumartesi günü 12.30-14.00 saatleri arasında Sayın Uzm. Psk. Cansu Angın bizlerle olacak.

Doğuş Üniversitesi Psikoloji Topluluğunun davetiyle, Psikoloji Atölye çalışması:

‘‘Terapi Odasında Psikolojik Travma ve Terapötik İlişki: Terapist Çarpar, Danışan Böler!’’

Fotoğrafınızın değil,hikayenizin görüldüğü en özel yer "terapi odası" dır; Ancak iyi ilişki kurduğunuz bir uzmanla birlikte bu hikaye çözülebilir...

Türk Patent ve Marka Kurumu tarafından verilen Marka Tescil Belgesi: TERAPİ ODASI

Marka Sahibi: CANSU ANGIN

‘‘TERAPİ ODASI’’ markasının sahibi.(Türk Patent ve Marka Kurumu tarafından verilen Marka Tescil Belgesi: Terapi Odası

2016-2017(Yarım Sezon)Tv Programı

Özveriyle bu organizasyonu hazırlayan Doğuş Psikoloji Kulübü öğrencilerine @doupsikoloji davetleri ve anlamlı hediyeleri için; katkı sağlayan herkese de ilgileri için çok teşekkür ederim. Yine güzel bir işbirliği oldu. Yeni organizasyonlarda, psikoloji de yeni yaşantılar deneyimlemek üzere görüşmek dileğiyle...

7 Martta Doğuş Üniversitesi V. Psikoloji Günlerinde ; "Terapi Odasında Psikolojik Travma ve Terapötik İlişki" Atölyesini gerçeklekleştirdik... 

Mesleği yapabilmenin ve sorumluluğu alabilmenin anlamı büyük...

Acıbadem Dergisinin Ağustos-Eylül sayısında bende varım.

TRAVMA üzerine konuştuk...Merak edilenleri yanıtlamaya çalıştım...

... Canlıyız ve canımız acıyor...

Peki nasıl dokunuyoruz yaralarımıza... Aynı felaketin dahi acısını, nasıl parmak izi gibi farklı yaşıyoruz...

Derginin Genel Yayın Yönetmeni sevgili Nalan Fidan ne güzel söylemiş: "Bu zor günlerde içeriğimiz umarız rehberiniz olur"

Genel Yayın Yönetmeni Nalan Fidan tarafından söyleşi hakkında:

Her gün eksiliyoruz… İçimiz yanıyor, kapkara izler, ardında travmalar bırakarak geçiyor zaman.

Tam da bu kara günlerden bir hafta kadar önce travmalar konusunda uzman psikolog, psikoterapist Cansu Angın ile Acıbadem Dergisi, Ağustos-Eylül sayısı için bir söyleşi yapmıştım. Sanki bugünlere ilaç olsun diye…

Cansu Hanım su gibi anlatıyor ve nasıl baş edeceğimizle ilgili ipuçları veriyor…

“Herkesin yaraları vardır, bunlar biricik ve kişiye özgüdür. Bu yüzden terapi odasında insanların yaralarına parmak izi gibi bakarım.

Kişiye hızlı müdahaleler yapmak, unutmaya, unutturmaya çalışmak travmatik anıyı kısır döngüye sokacaktır, dikkatli olmak gerekir.” diyerek uyarıyor.

…

Travmanız kabusunuz olmasın!

Yakında Sözlük Global YouTube kanalında ,''Sağlığın İncisi'' programındayım.

Sözlük Global tarafından program hakkında: 

Sağlığın İncisi’nin bugünkü konuğu mükemmel enerjisi ile ‘Uzman Psikolog’ Cansu ANGIN oldu. Cansu Hanım’a çok teşekkür eder, keyifli seyirler dileriz.

Link e tıklayarak programın tamamına ulaşabilirsiniz:  

https://youtu.be/6_RyvyBoNVU