top of page

PANDEMİ PSİKOLOJİSİ

"İnsanların birbirine çarpa çarpa değiştiği" inancı üzerine biricik yaşamlarımızı iyileştirmeye çalışıyorduk... Peki ya şimdi? 'Temas etmezsen yaşarsın' ? diyor dünya bize. Başka açılardan bakarsan söylediği bir şeyler daha duyuyor gibiyim: 'Birbirinizi dinleyin, sağduyulu olun, anlamak için zaman ve emek verin...' Öyle ve ya böyle... Zihninde olan tüm düşünce uçuşmalarıyla,  değişken duygudurumunla ve bedeninde yaşanan her şeyle... İnsan olmak, insan kalmak tüm olağan ve olağanüstü zamanların meselesi olmalı... Biz Psikologlar, beynin kendini iyileştirmesi için zemin hazırlamaya, yardımcı olmaya çalışıyoruz.. Yaptığımız şey aslında; kişiye eşlik etmek... Yaşamsal piramiti hatırlıyor musun? Maslow'un İhtiyaçlar Hiyerarşisi... Önce hayatta kalmak; şuan için bunun anlamı #evdekal sonra nefesi biricik yaşamlarımızda daha işlevsel hale getirmek yolunda bir hal içinde olmak...(duygusal iyileşme, kendini gerçekleştirme...)


İlgili Yazılar

Hepsini Gör

EMDR TERAPİSİ NEDİR?

EMDR, "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" kelimelerinin baş harfi ile isimlendirilen güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır. Türkçeye "Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden işleme" o

PSİKOLOJİK İLK YARDIM(PİY)

Paramparça, karmaşık duygular içindeyiz…Zor zamanlar... Kendimize ve elimizi uzatabildiklerimize yardım etmeye çalışıyoruz... Her ne yaşıyorsak, nasıl tepki veriyorsak bu anormal bir duruma verdiğimiz

TÜKENMİŞLİK SENDROMU NOTLARI

Tükenmişlik sendromu, ‘‘duygusal tükenme’’ anlamına gelir. Peki; Tükenmişlik sendromu yaşayan kişi neden kaçmak ister? Zamana bağlı olarak üst üste gelen tüm olumsuzluklar kişiyi duygusal bir tükenme

Comments


bottom of page